Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Περιτύλιγμα φύλλων

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για αναδίπλωση φύλλων;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Βάζουμε το νερό μας σε μια κατσαρόλα.
- Όταν αρχίσει να βράζει, ρίχνουμε τα φύλλα λίγο-λίγα και βράζουμε για 3-4.
- Βάζουμε τα βρασμένα φύλλα στο σουρωτήρι.
- Ας βάλουμε το λάδι μας στο τηγάνι.
- Ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια και τα τηγανίζουμε σε ένα τηγάνι. Προσθέτουμε τη σάλτσα μας.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε το ρύζι και το πλιγούρι και ανακατεύουμε.
- Ας προσθέσω το χυμό των ματιών μου.
- Στρώνουμε το φύλλο μας στην λαμαρίνα του κέικ και βάλουμε ίση ποσότητα από το γουδί μας.
- Λυγίζουμε τις δύο πλευρές και τις τυλίγουμε σε μορφή ρολού.
- Ας βάλουμε τα τυλιγμένα φύλλα στη χύτρα ταχύτητας μας.
- Περιχύστε το μισό κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο.
- Βάζουμε το νερό να πάει πάνω από τα φύλλα και το αφήνουμε να ψηθεί.
- Αφήστε το να ψηθεί για περίπου 15-20 λεπτά σε μέτρια φωτιά.
Καλή όρεξη. ♡
Συνταγή περιτυλίγματος φύλλων με φωτογραφία


