Νόστιμη παλαμίδα χαμηλών λιπαρών στο τηγάνι

Είναι μια ελαφριά συνταγή που παρασκευάζεται με πολύ πολύ πρακτικό τρόπο. Σας προτείνω να το δοκιμάσετε ????
Καθαρίστε και πλύνετε το ψάρι και κόψτε το σε γύρους πάχους 2 ιντσών. Ας το πλύνουμε καλά και στραγγίζουμε το νερό. Ανακατέψτε το καλαμποκάλευρο και το αλάτι σε ένα ξεχωριστό μπολ. Βουτάμε το ψάρι σε φέτες σε ένα μείγμα καλαμποκάλευρου και αλατιού. Ρίξτε ελαιόλαδο στον πάτο του τηγανιού. Ας το τηγανίσουμε στο μάτι της κουζίνας. Βάζουμε στο τηγάνι το αλευρωμένο ψάρι. Τηγανίζουμε καλά και από τις δύο πλευρές. Ας το βάλουμε σε ένα πιάτο με χαρτί κουζίνας. Πάρτε το περιττό λάδι. Μια νόστιμη γεύση, πολύ πρακτική. Καλή επιτυχία σε όσους θα το δοκιμάσουν ☺️❤️

Συνταγή λαχταριστής παλαμίδας χαμηλών λιπαρών στο τηγάνι με φωτογραφία