
Πώς να φτιάξετε κεφτεδάκια με μπρόκολο;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Ψιλοκόβουμε το μπρόκολο και βράζουμε για 5 λεπτά.
- Σοτάρουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο, στο λάδι, προσθέτουμε την πιπεριά κάπια και σοτάρουμε.
- Προσθέστε τελευταία τα μανιτάρια και σοτάρετε.
- Προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας και όταν βγει η μυρωδιά του ντοματοπελτέ, προσθέτουμε 1 ποτήρι νερό και βράζουμε.
- Προσθέστε αλάτι και μπαχαρικά.
- Ζυμώνουμε τα κεφτεδάκια με τα υλικά του κεφτέ, τα τυλίγουμε σε μικρά κομμάτια, τα τηγανίζουμε σε πολύ λίγο λάδι.
- Προσθέτουμε το γουδί μανιταριών στον πάτο του ταψιού, το μπρόκολο από πάνω, τα κεφτεδάκια από πάνω, πασπαλίζουμε με τριμμένο τσένταρ και ψήνουμε στους 180 βαθμούς μέχρι να ροδίσει η κορυφή.
Συνταγή για κεφτέδες και μπρόκολο με φωτογραφία
