Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Κεμπάπ μελιτζάνας

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κεμπάπ μελιτζάνας;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Πλένουμε τη μελιτζάνα μας και την κόβουμε στη μέση κατά μήκος χωρίς να την ξεφλουδίσουμε.
  2. Παίρνουμε τη μισή μελιτζάνα ανάμεσα σε δύο μαχαίρια, κάνουμε τέσσερις γρατσουνιές και κόβουμε την πέμπτη εντελώς. (δεν θα κοπεί τελείως, θα γίνουν μόνο αρκετές γρατσουνιές για να βάλουμε κιμά).
  3. Συνεχίζουμε να κόβουμε και τα άλλα με τον ίδιο τρόπο.
  4. Διατηρούμε τις κομμένες μελιτζάνες σε αλατισμένο νερό για 10-15 λεπτά.
  5. Τρίβουμε το ξερό κρεμμύδι μας για τη γέμιση.
  6. Τρίβουμε το σκόρδο με τη λεπτή πλευρά.
  7. Ενώνουμε τον κιμά μας με τα κρεμμύδια μας, προσθέτουμε τα μυρωδικά μας και τον ζυμώνουμε καλά.
  8. Τοποθετούμε το γουδί κιμά που έχουμε ετοιμάσει ανάμεσα στις μελιτζάνες χωρίς να το γεμίσουμε.
  9. Γεμίζουμε όλες τις γρατζουνιές με το γουδί μας.
  10. Ετοιμάζουμε τη σάλτσα ντοματοπελτέ μας και με τη βοήθεια ενός κουταλιού περιχύνουμε με όλη τη σάλτσα τις μελιτζάνες.
  11. Το ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς (ακόμα κι αν είναι 1 φορά περιχύνουμε με τη σάλτσα). Καλή διασκέδαση τώρα. ????.

Συνταγή κεμπάπ μελιτζάνας με φωτογραφία

Κεμπάπ μελιτζάνας
Κεμπάπ μελιτζάνας

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button